Ich habe helle Haut und bekomme leicht einen Sonnenbrand.

Ich habe helle Haut, bräune aber mit der Zeit.

Ich bekomme manchmal einen leichten Sonnenbrand, werde aber braun.

Ich habe einen dunkleren Hautton, selten Sonnenbrand und bräune rasch.

Jünger als 30 Jahre

30 – 65 Jahre

Älter als 65 Jahre

Ich verbringe wenig Zeit draußen in der Sonne.

Meine Haut ist größtenteils verhüllt, wenn ich draußen bin.

Ich verbringe viel Zeit draußen.

Schwäche, Muskelbeschwerden, Beschwerden an den Knochen

Ich habe keine dieser Symptome.

Nein

Nein

Vitamin D Selbsttest

Hier geht's zu unserem Vitamin D Selbsttest:

1. Welche Aussage zu Ihrem Hautton trifft am ehesten zu?